피임약 시간오차, 어떻게 대처해야 할까?
피임약 시간오차, 걱정 마세요! 매일 같은 시간에 먹으면 OK
피임약을 왜 먹어야 할까요?
피임약을 복용하는 이유는 크게 3가지에요. 첫째, 생리 주기를 조절하고 싶은 경우에요. 여행이나 중요한 일정이 있을 때 생리가 겹치면 불편하잖아요? 그래서 피임약을 먹어서 생리를 미룰 수 있죠. 둘째, 안전한 피임을 위해서에요. 피임약은 98%의 높은 피임 효과를 보여주기 때문에 콘돔보다 안전해요. 셋째, 생리통이나 여드름 등 여성 질환을 치료하기 위해서에요. 피임약의 호르몬 성분이 이런 문제를 개선할 수 있거든요.
피임약, 어떻게 먹어야 할까요?
피임약은 보통 21일 분량으로 구성되어 있어요. 생리 시작일부터 하루 1알씩 21일 동안 꾸준히 먹어야 해요. 그리고 나서 7일간 휴약기를 가져요. 이 휴약기 동안 생리가 시작되죠. 다음 달에는 다시 생리 시작일부터 21일 동안 피임약을 복용하면 돼요.
피임약 시간오차, 어떻게 대처해야 할까요?
바쁜 일상에 치여 피임약 복용 시간을 놓치는 경우가 있죠. 그럴 때는 이렇게 대처하면 돼요.
- 복용 시간으로부터 12시간 이내인 경우: 생각난 즉시 1알을 복용하고, 평소 정해진 시간에 다음 알약을 먹으면 돼요.
- 복용 시간으로부터 12시간 이상 지난 경우: 생각난 즉시 1알을 복용하고, 그 다음 날 평소 시간에 2알을 동시에 먹으면 돼요. 하지만 이런 경우 피임 효과가 떨어질 수 있으니 일주일 동안 다른 피임법을 병행하는 게 좋아요.
- 하루 이상 복용을 잊은 경우: 다음 날 정해진 시간에 2알을 동시에 먹으면 돼요. 역시 피임 효과가 떨어질 수 있으니 일주일 동안 다른 피임법을 함께 사용하는 게 안전해요.
시간 오차가 생기더라도 이렇게 대처하면 걱정 없이 피임 효과를 유지할 수 있어요. 하지만 24시간 이상 복용을 잊은 경우에는 피임 효과가 완전히 사라질 수 있으니 정상적인 생리 주기를 기다린 후 새로 시작하는 것이 좋답니다.
피임약 부작용, 어떤 것이 있을까요?
피임약 복용 시 가장 큰 부작용은 혈전증이에요. 흡연을 하시는 분들은 특히 주의해야 해요. 35세 이상의 여성 흡연자들은 혈전증 위험이 더 높아지니까 반드시 의사와 상담 후 복용하세요.
그 외에도 메스꺼움, 두통, 가슴 통증 등의 증상이 생길 수 있지만 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 해결돼요. 민감한 분들은 처방전을 받아 복용하는 게 좋겠죠.
또한 장기간 피임약을 복용하면 난소 기능이 일시적으로 저하될 수 있어요. 그래서 임신을 계획하시는 분들은 3~6개월 정도 휴약기를 가져보시는 것이 좋답니다.
이렇게 피임약 시간오차에 대한 정보와 대처법, 부작용 등을 알아봤어요. 앞으로는 매일 같은 시간에 피임약을 꼬박꼬박 먹어서 안전하고 건강한 생활을 누리시길 바랍니다. 여러분 모두 행복하세요!
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